Natten mellan lördag 28 oktober och söndag 29 oktober 2023 ställde vi om klockan till vintertid.När ställer vi om till vintertid 2023 blev aktuellt då klockan gick från 03:00 till 02:00,vilket gav oss en extra timmes sömn.Samtidigt blev kvällarna mörkare,medan morgnarna ljusnade upp igen.Det är en förändring som påverkar alla i Sverige,men ofta väcker frågor om varför vi gör det och vad det betyder praktiskt för vardagen.

Omställningen och varför Sverige gör det

Ändringen skedde exakt klockan 03:00 när många redan sover djupt. Vi följer EU:s standard för att få ljusare morgnar under de långa, mörka vintermånaderna. Officiellt kallas detta normaltid, inte vintertid, men de flesta säger vintertid i vardagsspråk (det är väl ändå enklare). Sverige har gjort denna omställning sedan 1996 för att harmonisera med resten av Europa. Innan dess gjorde vi det på olika tider, vilket skapade ganska mycket förvirring mellan länder.

Vad du själv behöver göra hemma

De flesta av dina klockor fixas automatiskt utan ditt ingripande. Din mobil, dator och smartklocka ställer om sig själva genom sitt inbyggda system. Men manuella klockor i bilen, på väggarna hemma eller på ditt armbandsur måste du justera för hand. Enkelt sagt: ställ tillbaka en timme när klockan visar 03:00. Många uppskattar den extra timmen sömn eller fritid som omställningen ger när hösten är som mörkast.

Dagsljuset förändras olika långt upp i landet

Den mörkare kvällen är tillfällig och varar inte länge. Du får ljusare morgnar, men tiden varierar dramatiskt beroende på var i Sverige du bor. I norr, till exempel vid Riksgränsen, varar det ljusare bara 13 dagar. I Malmö är det 29 dagar. Stockholm hamnar någonstans mellan dessa två ytterligheter. Anledningen är att dagarna kortas snabbare ju längre norrut du bor. Geografin och solens väg över himlen bestämmer hur stor skillnaden blir för just dig.

När nästa omställning sker och viktiga säkerhetstips

Nästa gång vi ställer om är sista söndagen i oktober varje år. År 2024 blir det den 27 oktober, och samma mönster fortsätter varje höst. Märk att mörkare kvällar ökar risken för olyckor i trafiken och vid gång. Använd reflexer och reflexprodukter när du går ut på kvällen, det är verkligen viktigt. Anpassa din körning till dåligare ljusförhållanden och kör långsammare på mindre upplysta vägar. Små ändringar i hur du rör dig kan spara liv när hösten blir mörkare och dagarna krymper.